Khắc Phục Triệt Để Lỗi Laptop Quá Nhiệt, Tràn RAM Do Trợ Lý AI Chạy Ngầm Năm 2026
Đăng bởi hong_ngoc • 20:42 29/01/2026
"Công nghệ sinh ra là để phục vụ cuộc sống và mang lại sự thanh thản, chứ không phải để biến bàn làm việc của bạn thành một lò nướng bánh."
Câu nói đó cứ văng vẳng trong đầu mình tuần trước, khi chiếc laptop làm việc bỗng dưng giật đơ bất thường, quạt gầm rú inh ỏi còn RAM 16GB bị nuốt trọn dù chỉ mở vài tab làm việc nhẹ nhàng. Mà thôi, nói vậy hơi quá lời, nhưng thực tế là dạo gần đây khối bạn trên ZolaChat đang kêu trời vì máy quá nhiệt. Sau mấy đêm thức lọ mọ bóc tách log hệ thống, mình đã tìm ra nguồn cơn.
Bước sang năm 2026, nguyên nhân cốt lõi không còn là ổ cứng đầy hay trình duyệt ngốn RAM như trước, mà đến từ sự xung đột giữa các dịch vụ AI nền tảng. Tiến trình AI chạy ngầm quét dữ liệu liên tục, cơ chế chống Deepfake kiểm duyệt camera thời gian thực, hay xung đột phân vùng VRAM chia sẻ trên các dòng chip mới đều là thủ phạm chính khiến máy nóng hơn 85 độ C.
Để xử lý trên Windows 11, cách nhanh nhất là can thiệp vào tiến trình đang bị kẹt. Mình đã mở PowerShell dưới quyền Administrator và chạy lệnh dừng dịch vụ điều phối mô hình cục bộ rồi xóa bộ đệm rác:
net stop "LocalAISvc"
Remove-Item -Path "$env:LOCALAPPDATA\Packages\*NeuralFramework*\LocalState\Cache\*" -Recurse -Force
net start "LocalAISvc"
Ngoài ra, nhớ vào phần cài đặt quyền riêng tư để chuyển chế độ quét sinh trắc học sang dạng thủ công thay vì quét liên tục. Còn trên macOS dùng chip M-series, hiện tượng quạt hú thường do tiến trình phân tích ngầm bị kẹt. Mình dùng Terminal để ép hệ thống giải phóng bộ nhớ đệm bằng lệnh killall intelligencecontextd kết hợp purge là máy hạ nhiệt tức thì.
Đợt này mình cũng phải thay lại keo tản nhiệt và kê cao đáy máy để luồng khí lưu thông tốt hơn. Sau khi làm đủ, RAM giờ chỉ duy trì tầm 35% và quạt đã im lặng trở lại.
Chiếc máy tính của anh em dạo này thế nào, có đang bị trợ lý AI nào hành hạ không?
Bình luận (9)
linh_kute
Đúng cái em đang cần luôn! Con laptop của em chạy trợ lý AI suốt ngày nóng ran, quạt hú như phản lực, cảm ơn thớt nha.
khanh_trang
Năm 2026 rồi mà mấy cái AI chạy ngầm vẫn ngốn tài nguyên kinh khủng thật. Để mình thử cách bác hướng dẫn xem sao.
bao_vy
Chuẩn bác ơi, vừa tắt mấy cái tiến trình AI thừa thãi xong thấy máy mát hẳn. Bài viết quá chất lượng luôn!
tu_nhi
Có bác nào biết cách giới hạn RAM cho mấy con AI này không? Chứ cứ để nó tự chạy là máy em treo cứng ngắc à.
diem_quynh
Cảm ơn chủ thớt đã chia sẻ nhé, em loay hoay mãi với vụ tràn RAM này mà không biết xử lý sao. 👍
phuong_lan
Đúng là công nghệ hiện đại hại điện, tính năng thì tiện thật nhưng mà máy chịu không nổi nhiệt. Bài viết hữu ích quá!
tuyet_mai
Cái này áp dụng cho cả macOS luôn hả bác? Em dùng chip M4 thấy AI nó ngầm cũng khá tốn pin đấy.
khanh_van
Đã làm theo và hiệu quả bất ngờ, máy chạy mượt hơn hẳn. Anh em nào bị lỗi này nên đọc kỹ bài của thớt nhé. 😊
ngoc_han
Hóng thêm các mẹo tối ưu phần cứng cho năm 2026 từ chủ thớt nhé. Bài viết ngắn gọn mà cực kỳ thấm luôn ạ! ❤️
ZolaChat - Chát Với Người LạTâm Sự & Hẹn Hò Online · Kết Bạn Bốn Phương
Một lời chào có thể mở ra cuộc trò chuyện thú vị. Trên ZolaChat, bạn có thể gặp gỡ người mới, chia sẻ câu chuyện của mình và khám phá những góc cộng đồng hợp với sở thích.
Khám Phá Tính Năng Trò Chuyện & Kết Bạn Trên ZolaChat
Chát với người lạ trên ZolaChat có miễn phí và bảo mật không?
Bạn có thể bắt đầu trò chuyện miễn phí. Khi tâm sự với người lạ, hãy tránh chia sẻ mật khẩu, mã xác thực, địa chỉ hoặc thông tin tài chính cá nhân.
Làm sao để tìm bạn hẹn hò phù hợp trên ZolaChat?
Hãy ghé mục Hẹn Hò, giới thiệu bản thân chân thành và bắt đầu trò chuyện để tìm người có cùng sở thích. Bạn nên tìm hiểu đối phương trước khi quyết định gặp mặt.
Tôi có cần tạo tài khoản để bắt đầu trò chuyện không?
Bạn có thể khám phá mục Chát Với Người Lạ mà không cần đăng ký. Một số tính năng cộng đồng có thể yêu cầu đăng nhập.
Ngoài phòng chat trực tuyến, ZolaChat còn có gì?
Bạn có thể đọc và thảo luận trên diễn đàn cộng đồng, khám phá mục hẹn hò, chơi mini game và tra cứu lịch âm.
