Nói thật với anh em, dạo này mình thấy mệt mỏi với mấy cái app hẹn hò thế không biết. Giữa năm 2025 này, công nghệ tiến bộ đến mức đáng sợ. Chiếc laptop tự động phân loại email, AI agent nhắc lịch cà phê, còn mấy ứng dụng quẹt phải thì ghép đôi chuẩn xác từng mi-li-mét nhờ thuật toán. Tiện lợi đấy, nhưng cú đêm xuống, tắt màn hình đi là cái cảm giác trống trải nó cứ ùa về. Đấy là lý do trong đợt làm digital detox vừa rồi, mình lôi cuốn "Attached" (Gắn Bó Yêu Thương) của Amir Levine và Rachel Heller ra đọc lại. Sách cũ rích rồi, nhưng đặt vào cái thời buổi ai cũng lướt tinder, bumbles vèo vèo này thì ngấm cực kỳ. "Hạnh phúc không phải là tìm được một người hoàn hảo theo tiêu chuẩn thuật toán, mà là tìm thấy một người có phong cách gắn bó tương thích để cùng nhau dựng xây sự an tâm." Nghĩ lại mới thấy, công nghệ cho mình hàng tá sự lựa chọn, nhưng lại vô tình nuôi dưỡng cái gọi là phong cách gắn bó né tránh. Cứ hễ thấy mối quan hệ hơi tiến xa một chút là bản năng rút lui lại trỗi dậy, coi con người như một hồ sơ số thích thì quẹt trái, không thích thì ghosting cho nhanh. Đọc sách xong mới ngộ ra mình từng rơi vào nhóm lo âu hay né tránh lúc nào không hay. Nhóm lo âu thì thấp thỏm đợi tin nhắn từng phút, còn nhóm né tránh thì cứ viện cớ bận rộn để trốn tránh sự thân mật. Mà thôi, nói vậy không có nghĩa là đổ hết tội cho công nghệ. Cuối cùng thì không có ứng dụng nào chữa nổi nỗi sợ bị từ chối bên trong mỗi người cả. Muốn bớt cô đơn, thay vì cắm mặt vào khung chat, có khi mình phải học cách nói thật, nhìn thẳng vào mắt người đối diện và dám buông bỏ những red flag độc hại. Anh em ZolaChat đã ai từng đọc qua cuốn này chưa? Hoặc trong hành trình tìm kiếm tri kỷ giữa thời đại số hóa này, có bài học nào khiến bạn phải thay đổi góc nhìn về tình cảm không?