Nói thẳng ra thì cái gọi là hoàn hảo hóa ra chỉ là một cái bẫy tự giăng ra để hành hạ chính mình. Đã bao giờ bạn nhận được lời khen ngợi hay một phần thưởng lớn, nhưng thay vì thấy vui thì trong đầu lại vang lên tiếng nói rằng mình chỉ ăn may chưa? Mình từng chứng kiến không ít người xuất chúng nhưng lúc nào cũng sống trong nơm nớp lo sợ người khác phát hiện ra mình kém cỏi. Đó chính là thế giới của hội chứng kẻ giả mạo hay còn gọi là Imposter Syndrome. Cái hiện tượng tâm lý này quái lạ lắm, nó không chừa một ai và thường bám lấy những kẻ hay cầu toàn. Tiến sĩ Valerie Young từng chia cái đám đông hay hoài nghi này thành năm nhóm cụ thể. Nào là người cầu toàn lúc nào cũng sợ sai sót một phần trăm, chuyên gia cảm thấy phải biết sạch sành sanh mọi thứ mới dám mở miệng, thiên tài bẩm sinh luôn nghĩ mọi thứ phải dễ dàng nếu vất vả là dốt, rồi cả những kẻ độc hành không bao giờ dám nhờ ai giúp và cuối cùng là siêu nhân ôm đồm mọi thứ từ việc cty đến việc nhà. Đọc qua thấy quen không, thú thật đi, kiểu gì bạn cũng dính ít nhất một góc trong đó. Lướt qua mấy chỗ như https://zolachat.com/ hay mạng xã hội ngoài kia, chúng ta chỉ toàn thấy những bản tin rực rỡ của thiên hạ. Thành công vang dội, chuyến đi sang chảnh, thu nhập khủng. Mình hay quên mất một điều đơn giản là ai cũng có cái hậu trường đầy vết xước và sự lấm lem. So sánh cái hậu trường nhếch nhác của mình với cuộn phim được cắt dựng lung linh của người khác thì chỉ có chuốc lấy sự tự ti. Tháo bỏ cái lớp mặt nạ này không phải chuyện ngày một ngày hai. Mình bắt đầu bằng việc gọi thẳng tên cái nỗi sợ vớ vẩn ấy ra mỗi khi nó xuất hiện trong đầu. Sau đó thì gom góp lại những bằng chứng thép, ghi lại mấy cái dự án đã làm được, những lời khen thật việc thật vào một chỗ. May mắn có thể mỉm cười một hai lần, chứ không ai may mắn suốt năm mươi năm cuộc đời được cả. Thôi thì cũng đừng cố đâm đầu theo đuổi sự hoàn hảo nữa, cứ hoàn thiện dần lên là đủ mệt rồi. Có gì đâu mà phải giấu giếm khi mình chưa biết cái này cái kia, cứ nhận là chưa biết rồi học sau thôi. Đôi khi ôm sự ấm ức trong lòng làm gì cho nặng nề, cứ lên https://zolachat.com/ hay những không gian sinh hoạt quen thuộc như https://zolachat.com/ và https://zolachat.com/ để trò chuyện. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy mấy đứa bạn mình ngưỡng mộ bấy lâu cũng đang run lẩy bẩy vì sợ bị vạch trần giống hệt mình thôi. Mà thôi, nói dài dòng thế chứ chưa chắc mình đã áp dụng trọn vẹn được tất cả những điều vừa kể đâu. Lần gần đây nhất bạn tự thấy mình chỉ ăn may là khi nào thế?