Đừng Đợi Đến Khi 'Rảnh Rỗi' Mới Mở Sách: Cách Tớ 'HACK' 30 Phút Mỗi Ngày Dù Lịch Trình Luôn Kín Lịch
Đăng bởi tuyet_mai • 16:17 23/07/2026
Có bao giờ bạn nhìn lên kệ sách, thấy cuốn mua từ năm ngoái vẫn nguyên màng nilon rồi tự nhủ dạo này bận quá không có thời gian? Thật ra nói thẳng ra là mình từng y hệt vậy. Đi làm đầu tắt mặt tối, tối về chỉ muốn ôm điện thoại lướt mạng vô thức cho đỡ mệt.
Cho đến lúc nhận ra bộ não ngày càng cạn kiệt, mình mới bắt đầu ép bản thân thay đổi. Dưới đây là 5 bước thực tế giúp mình "hack" trọn vẹn 30 phút đọc sách mỗi ngày.
1. Bỏ ngay tư duy phải có 30 phút rảnh rỗi liên tục
Chờ một không gian yên tĩnh với tách trà nóng là điều cực kỳ xa xỉ. Mình áp dụng quy tắc 3x10: 10 phút sáng sớm trước khi với lấy điện thoại, 10 phút giờ nghỉ trưa, và 10 phút trên giường trước khi ngủ. Tích tiểu thành đại thôi.
2. Cướp thời gian từ những lúc chờ đợi vô ích
Khoảng thời gian đứng chờ xếp hàng, ngồi trên xe hay chờ đồ ăn thực ra rất nhiều. Mình hay thủ sẵn một cuốn sách mỏng trong túi hoặc dùng app đọc sách trên điện thoại như Kindle hay Waka. Thay vì lướt drama, đọc vài trang lúc này rất cuốn.
3. Tăng ma sát với điện thoại, giảm ma sát với sách
Bộ nhà mình rất lười, thấy điện thoại gần là bấm ngay. Thế là mình đổi lại: để sách ngay trên gối ngủ, bàn làm việc, còn điện thoại thì quăng ra xa hoặc bật chế độ trắng đen. Sách đập vào mắt trước thì kiểu gì cũng cầm lên đọc.
4. Chọn sách mỏng và hạ thấp kỳ vọng ban đầu
Đừng dại dột đâm đầu vào mấy cuốn triết học dày cộp khi đang kiệt sức. Hãy chọn tản văn, truyện ngắn hoặc sách kỹ năng nhẹ nhàng. Đọc được một trang cũng là thắng lợi rồi, mà thấy chán quá thì cứ mạnh dạn bỏ dở, cuộc đời ngắn lắm.
5. Tạo một chút nghi thức nhỏ cho bản thân
Biết nói sao nhỉ, đôi khi đọc sách cần một cảm giác tự thưởng. Mình hay đốt một chút nến thơm hoặc pha ly trà ấm rồi mới mở sách. Khi não bộ liên kết việc đọc với sự thư giãn, bạn sẽ tự thèm đọc mà không cần ép buộc.
Tính ra mỗi năm như vậy cũng tích lũy được khối đầu sách kha khá rồi đấy. Chị em ZolaChat.Com nghĩ sao về cách này?
Còn bạn thì sao? Cuốn sách hiện tại bạn đang đọc là gì và bạn hay đọc sách vào thời điểm nào trong ngày?
Bình luận (9)
linh_kute
Chuẩn luôn chủ thớt ơi, cứ đợi rảnh thì chắc không bao giờ đọc được mất. Em toàn tranh thủ lúc chờ xe bus thôi nè!
khanh_trang
Đúng là vấn đề muôn thuở của em luôn. Cảm ơn bạn đã chia sẻ bí kíp, để mai thử áp dụng xem sao. ❤️
bao_vy
Mỗi ngày 30 phút mà tích tiểu thành đại thì ghê gớm lắm đó nha. Cảm ơn bài viết hữu ích của bác! 😊
tu_nhi
Trước giờ em cứ nghĩ phải ngồi vào bàn nghiêm túc mới đọc được, hóa ra là do mình chưa biết cách tranh thủ. Cảm ơn bạn nhé!
diem_quynh
Thế mà em cứ để sách mốc meo trên kệ, đọc bài này xong thấy tội lỗi ghê. Mai phải làm ngay mới được! 👍
phuong_lan
Hay quá, mình cũng đang áp dụng phương pháp này. Cảm giác mỗi ngày nạp thêm chút kiến thức nó chill cực kỳ.
khanh_van
Bác ơi, cho em xin vài đầu sách hay để bắt đầu thói quen này với ạ. Đọc bài này xong thấy có động lực hẳn!
ngoc_han
Thật sự là cứ đợi rảnh thì không bao giờ rảnh. Cảm ơn bạn vì những chia sẻ rất thực tế và dễ áp dụng nè. hihi
tra_my
Đọc xong thấy mình trong đó luôn. Cảm ơn chủ thớt đã nhắc nhở, hôm nay em sẽ đọc ít nhất 10 trang trước khi ngủ!
