Nghệ Thuật Nói 'Không' Ở Công Sở: Khi Từ Chối Lại Là Đỉnh Cao Của Sự Tôn Trọng

Thú thật là có những giai đoạn mình từng ôm đồm hết mọi việc từ sếp giao đến đồng nghiệp nhờ vả chỉ vì sợ người ta nghĩ mình kém nhiệt tình, để rồi tối nào cũng ôm laptop ngồi cày đến khuya mà đầu óc mụ mị. Đến lúc nhìn lại mới thấy việc không biết cách nói từ chối chỉ đang biến mình thành chiếc máy gật thiếu chính kiến. Làm việc ở môi trường nào cũng vậy, nếu cứ cố làm hài lòng tất cả mọi người thì người đầu tiên kiệt sức chắc chắn là chính mình. Quá trình lăn lộn đủ chỗ từ công ty nhỏ đến tập đoàn lớn đã cho mình thấy vài sai lầm tai hại mà anh em hay mắc phải: Thứ nhất là thói quen nhận việc ngay lập tức không cần suy nghĩ. Phản xạ gật đầu nhanh hơn não chỉ vì sợ ánh mắt phán xét của người khác. Thứ hai là viện những lý do vòng vo dối trá. Đồng nghiệp thừa sức nhận ra khi bạn bịa ra một cái cớ, và điều đó làm giảm đi sự tôn trọng tối thiểu. Thứ ba là ôm đồm giải quyết hộ việc của người khác trong khi deadline của chính mình đang treo lơ lửng trên đầu. Từ chối không có nghĩa là lạnh lùng hay ích kỷ. Khi cần từ chối sếp hoặc đồng nghiệp, mình thường áp dụng công thức ngắn gọn: ghi nhận thiện ý của họ, nói thẳng thực trạng thời gian hiện tại, dứt khoát không nhận và nếu có thể thì gợi ý một phương án khác phù hợp hơn. Ví dụ lúc sếp giao thêm task khi đang ngập đầu, câu trả lời đẩy bài toán về phía sếp như "Em đang focus vào báo cáo A, sếp muốn em lùi deadline việc này hay ưu tiên việc mới?" luôn phát huy tác dụng rất tốt. Nói chung, thiết lập ranh giới rõ ràng là cách duy nhất để bảo vệ năng lượng bản thân tại https://zolachat.com/ hay bất cứ đâu. Đâu là tình huống khó xử nhất mà anh em từng gặp khi phải từ chối đồng nghiệp tại https://zolachat.com/?