Quản Trị Năng Lượng Và Nghệ Thuật Lắng Nghe Giữa Năm 2023 Đầy Biến Động

Đăng bởi thuy_duong •

Nhiều lúc ngồi một mình trong phòng, mắt liếc qua màn hình laptop đang chạy dở vài câu lệnh prompt trên ChatGPT, tay thì lướt vô định mấy phiên livestream giục giựt mua hàng trên TikTok Shop, mình chợt thấy trống trải lạ kỳ. Công nghệ nhanh thật, mọi thứ đều tự động hóa, nhưng hình như chúng ta đang dần quên mất cách trò chuyện tử tế với nhau ngoài đời thực. Sự tiện lợi của việc làm việc từ xa hay các ứng dụng nhắn tin vô tình bẫy chúng ta vào chiếc vỏ ốc cô đơn số. Sợ va chạm, sợ những khoảng lặng ngượng ngùng, nhiều người tìm đến các app hẹn hò hoặc không gian ẩn danh để lấp đầy khoảng trống nhất thời. Nhưng rồi sau vài cú vuốt màn hình, cái đọng lại chỉ là sự hụt hẫng khó tả. Chưa kể, lúc mệt mỏi và cô đơn thế này, ví tiền lại là thứ chịu trận đầu tiên qua mấy màn quẹt giỏ hàng xoa dịu cảm xúc. Mà thôi, nói vậy không có nghĩa là cấm tiệt công nghệ. Vấn đề nằm ở chỗ mình phải biết dùng nó làm đòn bẩy chứ đừng để nó biến thành bức tường chắn giữa người với người. Đã đến lúc gấp laptop lại, hẹn nhau ra ngoài uống ly cà phê và nhìn thẳng vào mắt nhau trò chuyện chân thành hơn. Anh em ZolaChat dạo này có thấy ngợp trước nhịp sống số này không?

Bình luận (5)

linh_kute

Đọc bài của chủ thớt mà giật mình, nhớ lại cái hồi năm 2023 lúc AI mới bắt đầu bùng nổ. Nhanh thật, giờ sang năm 2026 rồi mà nhịp sống công nghệ vẫn chóng mặt y hệt!

khanh_trang

Chuẩn bác ơi, thời điểm đó cứ cắm mặt vào màn hình với livestream nên kiệt sức nhanh lắm. Học cách quản trị năng lượng bản thân là quá chuẩn luôn nha. ❤️

bao_vy

Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài viết hữu ích này nhé! Mình cũng đang cố gắng thực hành lắng nghe bản thân nhiều hơn trong năm 2026 này để không bị cuốn theo trào lưu nữa.

tu_nhi

Hồi 2023 đúng là giai đoạn trầm cảm nhẹ vì thông tin quá tải. Giờ nhìn lại thấy thấm thía thật, bài viết chạm đúng cảm xúc của em luôn hihi. 👍

diem_quynh

Có ai thấy bây giờ việc ngắt kết nối internet một vài tiếng cuối tuần khó hơn cả làm việc không? Giai đoạn này năng lượng cạn kiệt nhanh khủng khiếp ấy.