Quẹt Hoài Không Dính Hay Do Mình "Kiệt Sức"? Bí Kíp Chữa Lành "Dating App Fatigue" Cho Dân Sài Gòn - Hà Nội
Đăng bởi tuyet_mai • 16:39 16/03/2025
"Sao càng chơi app hẹn hò ở việt nam lại càng thấy cô đơn và mệt mỏi thế nhỉ?"
Câu nói này mình vừa bắt gặp đâu đó trên ZolaChat.Com hôm qua, và chợt nhận ra hình như ai cũng đang rơi vào cái bẫy này. Quẹt mỏi tay cả tháng trời, match cả đống người nhưng cuối cùng vẫn chỉ là những đoạn chat lặp đi lặp lại rồi chìm vào quên lãng. Có người vừa thấy hợp cạ được vài hôm thì đối phương bốc hơi không một lời từ biệt.
Cảm giác này giới tâm lý hay gọi là Dating App Fatigue, nói nôm na là kiệt sức tinh thần vì hẹn hò trực tuyến. Mà nghĩ lại cũng đúng, văn hóa quẹt app ở các thành phố lớn như Sài Gòn hay Hà Nội vốn dĩ rất vội vã. Chúng ta mang tâm lý vừa muốn tìm kiếm một mối quan hệ chân thành, nhưng lại vừa thủ thế vì sợ tổn thương. Cứ có quá nhiều sự lựa chọn trên màn hình thì con người ta lại càng dễ dửng dưng với hiện tại, nghĩ rằng quẹt tiếp biết đâu sẽ có người tốt hơn.
Thế rồi bản thân rơi vào trạng thái lười rep tin nhắn, nhìn đâu cũng thấy nghi ngờ và tự ti sau mỗi lần lỡ hẹn. Để không bị thuật toán của các app hẹn hò ở việt nam dắt mũi, mình đã phải tự ép bản thân áp dụng vài thay đổi nhỏ.
Đầu tiên là đặt ra khung giờ cố định để dùng app, ví dụ chỉ mở tầm mười lăm phút buổi tối rồi tắt thông báo đi để tập trung cho cuộc sống thực tế ngoài kia. Tiếp theo là viết bio rõ ràng về những gì mình thích thay vì cố gắng tỏ ra hoàn hảo để làm vừa lòng tất cả mọi người. Thà ít match nhưng chất lượng còn hơn là ôm đống kết nối ảo rồi rước thêm bực bội vào người. Và quan trọng nhất là đừng có nhắn tin qua lại cả tháng trời mới hẹn gặp. Cứ tầm năm đến bảy ngày thấy hợp gu là rủ nhau ra quán cà phê ngồi nói chuyện trực tiếp ba mươi phút còn hơn là ngồi đoán già đoán non sau màn hình điện thoại.
Suy cho cùng thì ZolaChat.Com hay bất kỳ ứng dụng nào cũng chỉ là công cụ hỗ trợ kết nối, đâu thể quyết định giá trị con người mình. Hôm nào oải quá thì cứ mạnh dạn xóa app vài tuần đi, ra ngoài dạo phố hít thở không khí cho nhẹ đầu.
Mọi người thường dùng app nào và có bí kíp gì để giữ lửa không?
Bình luận (8)
linh_kute
Đọc bài của chủ thớt xong thấy đúng quá, quẹt app riết giờ em thấy nản toàn tập luôn ấy! Chắc phải xoá app đi tu tâm dưỡng tính thôi.
khanh_trang
Chuẩn bác ơi, cứ mở app lên là thấy mệt, toàn mấy người không hợp gu. Cảm ơn bài viết tâm lý của bạn nha, đọc xong thấy đỡ áp lực hẳn.
bao_vy
Mình cũng từng rơi vào cảnh này, quẹt cả tuần mà chẳng muốn rep tin nhắn ai. Đúng là cần thời gian 'chữa lành' thật sự đấy ạ. 😊
tu_nhi
Có ai như mình không, quẹt mỏi tay rồi lại xóa, vài hôm sau buồn lại tải về? Vòng lặp luẩn quẩn này bao giờ mới kết thúc đây trời!
diem_quynh
Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé! Chắc mình cũng phải off app một thời gian để ra ngoài kết nối thực tế xem sao, chứ trên này oải quá.
phuong_lan
Dân Hà Nội đồng cảm sâu sắc với thớt nhé. Đôi khi cứ để mọi thứ tự nhiên, đừng đặt nặng chuyện phải tìm được ai đó trên app thì tâm trạng mới ổn được.
khanh_van
Đúng là 'Dating App Fatigue' có thật nha mọi người, đừng cố quá thành quá cố đấy. Cứ chăm sóc bản thân cho xinh đẹp, tự khắc tình yêu sẽ tới thôi! ❤️
ngoc_han
Bài viết hữu ích quá, mình đang loay hoay không biết tại sao lại chán nản như vậy. Đọc xong mới thấy mình không hề cô đơn trong chuyện này. 👍
