Đọc 'Atomic Habits' Năm 2025: Khi AI Làm Mọi Thứ, Con Người Cần Gì?

Đăng bởi ngoc_ha •

Giữa kỷ nguyên mà AI viết hộ ta email, tự động hóa mọi quy trình và thâm nhập sâu vào từng lịch trình cá nhân, câu hỏi về bản sắc con người trở nên cấp thiết lạ thường. Mình nhận ra việc đọc sách bây giờ không còn để tra cứu thông tin nữa, mà là để tìm lại 'tính người'. Atomic Habits (Thói Quen Nhỏ Lớn) của James Clear không phải sách mới, nhưng khi đọc lại nó lần thứ ba vào mùa thu này, mình thấy đây giống như một liều thuốc giải độc. James Clear từng viết rằng bạn không trồi lên đến mức độ của mục tiêu, mà lặn xuống mức độ của hệ thống. Giữa rừng app trò chuyện hay web kết bạn tấp nập nhưng cô đơn, 'hệ thống' ở đây chính là những thói quen duy trì khi hoàn toàn không có công nghệ hỗ trợ. Đó là thói quen đi bộ sáng không nghe podcast, hay dành một tiếng mỗi tối không chạm màn hình. Mình chọn đọc bản sách giấy để lật từng trang, ngửi mùi mực và ngắt kết nối khỏi thông báo. Não bộ cần được vận động như một cơ bắp thực thụ thay vì biến thành cái máy tra cứu. Các bạn đã từng trải nghiệm cảm giác mất kết nối dù đang online liên tục chưa?
Từ khóa liên quan: #Review Sách #review sách Atomic Habits #thói quen nhỏ lớn

Bình luận (12)

linh_kute

Đúng ghê, giờ cái gì cũng AI lo, mình mà không rèn thói quen tốt chắc sớm bị tụt hậu thôi. Bài viết sâu sắc quá!

khanh_trang

Công nhận bác ơi, đọc sách giờ là để trau dồi tư duy chứ không phải để lấy thông tin nữa. Cảm ơn thớt đã chia sẻ nha.

bao_vy

Năm 2026 rồi, đúng là cần phải định nghĩa lại giá trị bản thân. Đọc Atomic Habits vẫn thấy giá trị vô cùng.

tu_nhi

Mình cũng đang áp dụng quy tắc 1% mỗi ngày đây, cảm giác làm chủ bản thân vẫn sướng hơn để máy móc điều khiển. 😊

diem_quynh

Chủ thớt viết đúng ý mình quá, AI có thể giúp mình làm việc nhanh hơn nhưng không thể rèn tính kỷ luật thay mình được.

phuong_lan

Đọc bài này xong thấy nhẹ lòng hẳn, cứ sợ mình bị AI thay thế mà quên mất việc quan trọng nhất là phát triển chính mình.

tuyet_mai

Bạn ơi, cho mình hỏi là bạn có gợi ý thêm cuốn nào cùng chủ đề này không? Đọc xong bài này thấy hứng thú ghê.

khanh_van

Chuẩn luôn bác, công nghệ càng tiến bộ thì những thứ như thói quen và tính cách lại càng trở nên đắt giá. ❤️

ngoc_han

Đồng tình với chủ thớt, AI chỉ là công cụ thôi, quan trọng là cái tư duy của người dùng nó như thế nào nè.

tra_my

Cảm ơn thớt nhiều nhé, bài viết làm mình có động lực quay lại với sách sau cả tháng trời chỉ biết lướt feed.

kieu_trinh

Thời đại 2026 này mà không rèn thói quen tốt thì dễ bị cuốn theo mấy cái thuật toán lắm, tỉnh táo là trên hết! 👍

lan_phuong

Đúng là AI giúp mình tiết kiệm thời gian, nhưng thời gian đó mình lại dùng để đọc sách thì mới là đỉnh cao. Hihi.